В идеале, для того чтобы выбрать хороший матрас, нужно на нем поспать. К сожалению, это не всегда получается, в лучшем случае удается немного полежать на нем в магазине. Но ведь обязательно нужно убедиться, что жесткость изделия вас устраивает, а лежать удобно в любых положениях. Выбрать будет намного проще, если взять за образец свой нынешний матрас и определится, что вас в нем не устраивает, быть может, он слишком жесткий, скрипит, провисает и т.д.

Также лучше знать, в каком положении вы спите, на спине или на боку, а также как часто вы ворочаетесь во сне. Определиться, что вам нужно: пружинный матрас купить или беспружинный, материал, из которого сделано изделие, может быть вам нужны специальные матрасы, все это лучше узнать заранее.

Прежде чем идти в магазин, выбирать матрас, следует одеть удобную, не стесняющую в движениях одежду. С ней будет гораздо комфортнее и удобнее тестировать выбранные модели. Чтобы было легче выбирать, попробуйте полежать на нескольких типах изделий из разных серий и сделанных по разной технологии.

Разумеется, проверять, удобен ли матрас, нужно именно в том положении, в котором вы предпочитаете спать. Перевернитесь с бока на бок и убедитесь, что вы нигде не ощущаете дискомфорта или неудобства.

Лучшим выбором будет, если длина вашего нового приобретения будет больше вашего роста минимум на 10-20 см., и примерно такой же запас должен оставаться, от локтей и до краев матраса, если согнуть в локтях руки, тогда вам будет удобно и приятно спать.

Но что бы вам ни сказал продавец, полагайтесь лишь на свои собственные ощущения и только потом принимайте решение о покупке.
Если неправильно выбрать матрас, то это может вызвать хронические болезни: радикулит, бессонницу, артрит, аллергию, нарушение кровообращения. В то время как хорошее изделие, способно обеспечить условия для продления молодости, восстановления сил и сохранения здоровья.

Купить матрас можно и сидя дома, через сеть Интернет, заплатив за него, когда он будет стоять у вас в прихожей. Сроки доставки колеблются в районе от 3-5 дней до 2 недель. Плюсов у онлайн покупки много. Не надо ходить и тратить выходные на поездку в магазин ортопедических матрасов, когда можно спокойно и не торопясь выбрать в интернет-магазинах. Минус тут только один – нет возможности прилечь и проверить свое новое приобретение перед покупкой. Тут выбор остается за вами.

Главное, помните, здоровый сон – залог здорового образа жизни. Оставайтесь здоровыми и спите хорошо.